Lysin isteine Proteinaminosäure, die eine wichtige Rolle bei der Proteinsynthese spielt. Sie ist in Produkten wie Fleisch, Milchprodukten, Fisch und Hülsenfrüchten enthalten. Kollagen sorgt für Elastizität, Festigkeit und die Regenerationsfähigkeit dieser Gewebe, wodurch Lysin zu einem wichtigen Bestandteil für deren ordnungsgemäße Funktion wird.
